By Aleksandr Артеріальна гіпертензія може виникнути раптово, застаючи людину зненацька вдома наодинці з її тривогою та погіршенням самопочуття. Важливо розуміти, що різкий стрибок тиску вимагає негайних, але спокійних і вивірених дій до приїзду бригади швидкої допомоги. Паніка лише посилює викид адреналіну в кров, що неминуче призводить до ще більшого зростання показників на тонометрі. Дотримання чіткого алгоритму першої допомоги дозволяє знизити ризики розвитку важких ускладнень і полегшити стан пацієнта.
Екстрені немедикаментозні заходи для полегшення стану
Першочерговим завданням є забезпечення максимального фізичного та емоційного спокою постраждалого для стабілізації загального стану. Необхідно зручно посадити людину в крісло або забезпечити напівлежаче положення з обов’язковою опорою для спини і голови. Категорично заборонено різко лягати або ходити, оскільки це може спровокувати запаморочення чи погіршення кровообігу. Слід розстебнути верхні ґудзики сорочки, послабити краватку та відкрити вікна для притоку свіжого повітря в приміщення.
- Забезпечити повну тишу, вимкнути яскраве світло, телевізор та попросити присутніх вийти з кімнати.
- Зробити кілька глибоких і повільних вдихів через ніс із видихом через рот для уповільнення серцебиття.
- Накласти теплу грілку на область литкових м’язів або занурити ступні в гарячу воду на десять хвилин.
- Випити невеликими ковтками склянку звичайної прохолодної або слабощільної теплої води.
Використання цих простих фізіологічних методів зазвичай допомагає трохи знизити напругу стінок судин ще до початку дії лікарських засобів. Організм починає поступово реагувати на зміну положення тіла та усунення подразників із зовнішнього середовища.
Правила безпечного застосування екстрених медикаментів
Самостійне призначення сильнодійних гіпотензивних препаратів без чіткого діагнозу та рекомендацій лікаря несе пряму загрозу життю пацієнта. Якщо лікар раніше виписував індивідуальні ліки для екстреного зниження тиску, дозволяється прийняти лише ту дозу, яка була чітко узгоджена під час планової консультації. Найчастіше для сублінгвального застосування використовують препарати швидкої дії, які кладуть під язик для максимально швидкого всмоктування в кров. Категорично забороняється різко збивати високий тиск за допомогою застарілих таблеток швидкої дії короткого циклу, що викликають критичне падіння показників.
Різке зниження показників артеріального тиску більш ніж на тридцять відсотків від вихідного рівня є вкрай небезпечним для головного мозку та серця. Такий стан може призвести до ішемічного інсульту через недостатнє кровопостачання життєво важливих органів у момент різкого падіння судинного тонусу. Саме тому прийом будь-яких серйозних медикаментів має супроводжуватися регулярним вимірюванням тиску кожні п’ятнадцять хвилин. Необхідно записувати всі цифри на папері разом із точним часом прийому ліків для подальшої передачі прибулим медикам.
Тривожні симптоми для негайного виклику екстрених служб
| Симптом або стан | Можлива причина | Необхідна дія |
| Інтенсивний біль за грудиною | Гострий коронарний синдром | Негайно викликати швидку допомогу |
| Раптова слабкість у кінцівках | Гостре порушення мозкового кровообігу | Посадити пацієнта і чекати лікарів |
| Порушення мови та сплутаність | Набряк мозку або гіпертонічний криз | Заборонити вставати та рухатися |
| Нестерпний головний біль | Внутрішньочерепний тиск | Забезпечити спокій і контроль дихання |
Поява хоча б одного з вищезазначених небезпечних симптомів на тлі підвищеного тиску вимагає негайного дзвінка до екстрених служб. Будь-яке зволікання в таких ситуаціях може коштувати людині здоров’я або навіть життя через розвиток незворотних наслідків.
Правильні технічні умови вимірювання тиску
Для отримання максимально точних результатів вимірювання тиску під час кризу необхідно дотримуватися суворих правил проведення процедури. Манжета тонометра накладається на плече на два сантиметри вище ліктьового згину на рівні серця обстежуваного. Рука повинна лежати на твердій поверхні долонею догори, а м’язи плеча зобов’язані залишатися повністю розслабленими. Під час накачування повітря та випускання манжети категорично забороняється розмовляти або рухатися, щоб уникнути похибки результату. Рекомендується зробити два вимірювання на обох руках з інтервалом у дві хвилини та зафіксувати найвищий отриманий показник.